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懷孕168斷食
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執行168間歇性斷食就胃痛發冷 - 討論區
這二年因為疫情的關係都在家很少外出不知道是否因為這樣胖了不少就開始168間歇性斷食早上只喝黑咖啡12點吃第一餐,晚上8點前結束晚餐都吃正常量也沒有 ...
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