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168斷食缺點與風險？讓專家告訴你 - 燻香之祭

再者，如果你有特殊的健康狀況，如糖尿病、高血壓或心臟病，或者你正在懷孕或哺乳期，那麼在開始168斷食之前，最好先諮詢醫生的意見。 最後，記住斷食 ...

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