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懷孕168斷食
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胖到只能穿孕婦裝!她體重破百狠甩40kg 減肥實例超勵志
在體重順利降了40公斤後,由於沒有運動,體脂還是很高,所以最近又改為胜酮飲食+168間歇斷食。 曹小姐說:「我從168進階到186,後來變204,最近又 ...
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