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【孕期4-6個月】第二孕期怎麼吃？營養師教妳吃對營養好孕氣

孕期間，準媽咪的體重應該依懷孕前的身體質量指數作調整，整個孕期以增加10-14公斤為宜。 懷孕前BMI, 整個孕期建議增重量, 第二、三孕期的每週增重量. < ...

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