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懷孕時該補充哪些營養？不同孕期階段攝取重點不同 - 健康遠見

初期不用特別增加熱量攝取，請照平常飲食即可，小朋友有自備「便當」唷！ ... 我將孕中期的16週、24週、30週定義為胎兒各階段加速成長週期！

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