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懷孕十週胎兒成形，多做運動可以順產 - 好奇寶寶

懷孕十週 時，您吃下去的營養還不會被寶寶吸收，不過您也要為了自己的體力和精力多吃些健康的食物。在一餐中均衡攝取澱粉類、蔬菜類、蛋白質、脂質，最好可以再來份水果。

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