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孕婦睡姿總是喬不好，妳該注意鐵質量的不足！ - 膠原蛋白

懷孕 的媽咪如果欠缺鐵質，容易感到疲倦、頭暈、睡眠不好，食慾不佳及情緒低落。為什麼懷孕要多補鐵？該補多少鐵質攝取量？從懷孕後身體對鐵的需求量會大大增加， ...

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