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懷孕 頭暈 補 鐵
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孕婦頭暈怎麼辦 - 寶寶知道
孕婦貧血頭暈應多吃補鐵的食物,提高血紅蛋白的含量,動物鐵質較容易為人體吸收,多存在於肝臟、血液、紅肉、魚肉或禽類中,豬血、豬肝是含鐵量最高的食物,所以每週可以吃 ...
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