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曹格老婆吳速玲：懷孕爆肥23公斤！產後3餐這樣吃瘦回來

至於胡麻沙拉醬、美乃滋等，則是油脂含量較高的調味料，要注意使用的量，別為了調味一次加太多喔！醬汁忌口確實能減少身體額外的熱量攝取及水腫情況，若真 ...

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