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孕期總在半夜餓醒，這三類食物孕媽吃了不僅會睡不著覺

本來懷孕後，就很容易失眠，倘若再出現各種不適感，勢必會影響孕媽媽的睡眠品質，進而可能會影響胎兒的正常發育。所以如果晚上餓肚子的話，孕媽媽也不要吃這些食物。

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