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懷孕後期體重直升又容易餓？營養師詳細飲食建議 - Heho親子

孕期控制適當的體重增加，對胎兒的健康狀態、生產的順利和產後復原都有 ... 建議下午肚子餓可以吃一小把堅果，每天建議量大約是一匙白色免洗湯匙的 ...

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