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懷孕期間營養 - Fairview

懷孕 期間營養. 在吃沙拉的的孕婦。 ... 在懷孕期間，你每天可能需要比懷孕之前多消耗約300卡路里的熱量。 ... 註釋：請勿吃生或未煮熟的肉、蛋、海鮮、魚和貝類。

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