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營養師教妳第二孕期怎麼吃：懷孕13～27週，補充低中脂優質 ...

通常第二孕期的孕媽咪最常遇到的問題是：少了孕吐等不適狀況，吃太開心而體重快速增加。其實第二孕期，在攝取均衡六大類食物為基礎下，每日熱量只需要比未懷孕時額外 ...

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