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孕吐何時出現？孕吐吃什麼？8飲食關鍵＋4習慣助緩解 - 親子天下

吃飯時乾溼分離、少湯湯水水《孕婦衛教手冊》建議，避免在用餐時喝湯或開水。一邊喝湯一邊吃東西會提高嘔吐的機率，因為水分容易造成胃部膨脹，產生胃食道 ...

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