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孕婦缺鐵鐵不足？鐵質食物讓懷孕媽咪一次補足鐵！ (含孕期鐵 ...

孕哺媽媽需要大量鐵質來供應孕婦寶寶營養，懷孕期間每天至少需要攝取27毫克的鐵 ... 要特別注意的是，孕婦吃對補鐵食物外，若補充鐵劑補對時機也很重要。

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