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【懷孕大小事】懷孕初期營養補充、飲食、產前檢查～一到三個月

因為從知道懷孕之後, 飲食跟生活習慣真的有做了不小的調整 ... 外食小火鍋的話盡量不喝湯, 但可以吃到很多蔬菜！ food150 ... 第一孕期：葉酸、B群、DHA、鐵質.

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