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孕期營養品懶人包，教你如何在懷孕3階段有效補充保健食品！

但人體無法自行合成DHA，必須透過飲食或是孕婦保健食品才能擁有足夠的攝取量，這時可選擇魚油或藻油做適時補充，若擔心海洋污染，建議可選用自然藻類的藻 ...

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