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備孕飲食怎麼吃？掌握3重點，輕鬆養出好「孕」體質

正在準備懷孕的夫妻看過來，透過調整生活作息及補充備孕飲食，一起做好準備迎接新 ... 除了吃備孕飲食，也要把握黃金受孕期 ... 維生素C食物：芭樂、奇異果、綠豆芽.

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