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孕婦補鈣的食物有哪些 - 健康猴

孕婦補鈣多吃蔬菜 ... 很多的蔬菜中都含有大量鈣質，而且還含有許多膳食纖維，因此懷孕期間多吃點蔬菜，既能補充鈣質，又能補充膳食纖維，可謂一舉兩得。含鈣比較豐富的瓜果 ...

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