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懷孕水腫怎麼判斷？舒緩秘訣：孕婦水腫抬腿、去水腫食物

有些媽媽可能會認為「體重增加」等於「水腫」，但其實這是錯誤的觀念！以小腿為例，如果是單純的體重增加，當你用手壓在小腿，小腿上的脂肪會馬上彈回、不 ...

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