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懷孕晚期的營養攝取指南，帶您了解懷孕後期該吃些什麼？

懷孕後期 的營養補充十分重要，這是胎兒快速成長的階段，無論是孕媽媽或者寶寶都需要補充能量。除了多喝水， ... 柑橘類、檸檬、葡萄柚等水果中含有豐富的維生素C。

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