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懷孕後期麻油麵線
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準媽媽的飲食日記(摘自《嬰兒與母親》) - 華仁愛產後護理之家
懷孕 中、後期六大類食物建議量如下:奶類:2杯蛋、豆、魚、肉類:5份五穀根莖類:3-5碗(12-20份)蔬菜類:4碟油脂類:3湯匙水果類:3-4個。 早餐:蛋餅── ...
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