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坐月子一定要吃麻油雞？ 營養師建議這樣吃好處多

大家都知道坐月子要吃麻油雞，不但如此，花生燉豬腳，薑絲煮魚湯也是哺乳 ... 懷孕後期腸道蠕動不佳，產婦常有便秘現象，蔬果中的膳食纖維和寡醣為益 ...

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