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懷孕後期體重控制
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均衡飲食,體重增加不超過2公斤 - 神救援!解懷孕/育兒惱人 ...
精準營養幫助控制體重. 懷孕後期體重目標為2-3週成長1公斤,整個第三孕期約6-8公斤,體重生長太多不只增加產後恢復體重的難度,也讓懷孕後期的各種不適症狀加劇,甚至 ...
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