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聽說產後脹奶很痛？孕期可為哺乳做的5大準備 - 媽媽寶寶

部分媽咪在懷孕後期會開始感到乳房有脹痛感，祝怡麟醫師建議，產前6周起為舒緩乳房脹痛不適，可在沐浴時以指腹輕柔地按摩乳房，或使用蓮蓬頭，以力道溫和 ...

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