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懷孕後期水果
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孕產期營養 - 林新醫院
懷孕後期 容易水腫,需少吃鹽漬、罐頭、加工品等含鈉量高的食品。 ... 纖維質含量較高的食物,如全穀類、蔬菜、水果、乾豆類、核果類、種子類。 懷孕初期若有噁心、嘔吐 ...
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