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懷孕後期喝咖啡
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https://www.4gtv.tv/article/2023030709000011
台灣6人就有1人缺鐵! 含鐵量食物最高是「它」:比牛肉還多6倍
除了素食者容易缺鐵之外,孕婦在孕期後期也要開始補鐵? ... 至於懷孕女性在孕期第三期到哺乳期,鐵質建議量是平時的3倍,每日建議量從15 mg增加至45 ...
確定!
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