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孕婦一天水果量是多少？照這張孕婦水果份量表吃準沒錯！

要先跟妳糾正一個小觀念，水果雖然營養，但卻不是吃得越多就越好唷！ ... 懷孕後期，維繫寶寶健康的營養素需求會越來越多，除了之前就提到的鐵、鈣等等，也要另外再 ...

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