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懷孕後期吃什麼營養？護理師教你不胖媽媽胖～增加胎兒體重 ...

其實我懷孕初期為了增加營養，. 硬逼自己每天吃個蘋果，. 最後還是放棄了，真的難！以！下！咽！ ... 可以多吃點牛肉、蛋白質食物等，. 這時候也可以補充 ...

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