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每天排便也可能便秘！大蒜、紅豆5超強除便祕食材 - 早安健康

【早安健康／周舒涵編譯】你今天「嗯嗯」了嗎？生活習慣不佳、三餐飲食不正常，造成現代許多人都有便秘的問題。但究竟怎樣算是便秘？除了攝取乳酸菌，還有其他可以消除 ...

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