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懷孕可以喝冬瓜鮮奶嗎
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孕媽咪外食營養菜單-夜市
夜市餐點多以小吃為主,均衡飲食不易。且小吃多是油跟澱粉的組合,較難攝取優質蛋白質與葉酸。懷孕期間,媽媽每日的營養需求增加,建議可額外補充孕婦維他命, ...
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