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懷孕各週媽咪及寶寶的身體變化^^ @ ≋ mofee's life - 痞客邦

葉酸是人體三大造血原料之一，能促進血紅素的生成，懷孕早期如缺乏葉酸會影響胎兒神經系統的正常發育。如無法每天攝取豐富的含葉酸食物，則可每天服用4毫克的葉酸來補充。

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