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孕婦飲食推薦,3正確飲食養胎不養肉! - 奇妮孕哺

懷孕後,孕婦要怎麼吃才能養胎不養肉,這是很多人會有的問題. ... 酒精性飲品及食物-孕婦飲食注意 ... 懷孕初期1～3個月，這段期間較需要的營養為葉酸、鐵、維生素。

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