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懷孕初期菜單
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https://books.google.com.tw/books?id=1VXbEAAAQBAJ&pg=PA22&lpg=PA22&dq=%E6%87%B7%E5%AD%95%E5%88%9D%E6%9C%9F%E8%8F%9C%E5%96%AE&source=bl&ots=2EUDkfljFw&sig=ACfU3U35U4KEjDd1aJ857MpqSlPOyEpQ9A&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwi_2ofA7OyBAxXUSfEDHWBSAKgQ6AF6BQiPAhAD
嬰兒與母親10月號/2023第564期(葉家妤、陳宇風 孩子是生命進化最值得的投資)
... 菜單針對外食族媽咪,王淳儀營養師特別設計一日六餐的參考菜單,只要把握「少量多餐 ... 懷孕後為了胎兒的發育,也為了自己的營養所需,孕媽咪要更重視鈣質及鐵質的攝取 ...
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