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嬰兒與母親10月號／2023第564期（葉家妤、陳宇風 孩子是生命進化最值得的投資）

... 拿鐵+蘇打餅乾或燕麥棒是五穀飯,增加飽足感。而在點心的挑選上,避開高糖、高脂肪 ... 懷孕後為了胎兒的發育,也為了自己的營養所需,孕媽咪要更重視鈣質及鐵質的攝取 ...

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