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【營養師媽媽】喝咖啡茶成癮難戒掉小心計算可適量飲用

caffè latte, 45 - 75mg. 紅茶, 43- 80mg. 綠茶, 25-48mg. 無咖啡因的茶和咖啡, 0 ... 雖然咖啡和茶有助提神，特別在懷孕初期和後期是特別累的，但是如果 ...

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