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孕期要戒咖啡好難受？除了4種食物別碰，孕媽咪也能喝拿鐵 ...

新手媽媽們在懷孕後，大多很小心翼翼，深怕吃到的東西對寶寶健康造成影響。近年研究顯示，低量咖啡因並不會對胎兒有所影響，孕期咖啡因攝取以每日200 毫克為上限。

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