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極重要！懷孕期間5大營養素絕不可少 - 康健

在懷孕初期媽媽的身體會自行調整提高鈣質的吸收率，也儲存在媽媽骨骼內讓 ... 鐵質的吸收，反而是建議可將高維生素C的水果(例如芭樂、草莓、奇異果)與 ...

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