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【懷孕初期飲食】和寶寶一起健康成長，孕婦飲食怎麼吃才能補 ...

鈣質、葉酸、維生素、蛋白質為懷孕必備營養，8more整理出含有這些孕期營養的食物，讓孕婦就算外食也 ... 預防感冒, 紅棗、檸檬、鳳梨、芭樂、奇異果.

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