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这些危险动作会伤害胎儿，上班族孕妇避免9个错误姿势_子宫

此外，由于久站会引起腿部静脉曲张，因工作须要久站的孕妈，可穿着弹性袜改善水肿，回家后再用枕头垫在双腿下，来减轻水肿情形，但不可呈90度抬腿。

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