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強力推薦！懷孕時嘴饞…吃這10種零食，健康又不怕胖 - 商周

整個孕期理想體重增加範圍約在10～14公斤，所以一旦誤以為懷孕就可以肆無忌憚的大吃特吃，往往只會胖到孕婦本身，且產後體重也較難恢復。因此，孕期三階段 ...

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