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懷孕時能不能運動？其實做「深蹲、橋式、嬰兒式」有助於紓解 ...

對於希望在懷孕第九個月也能跟上10 英哩跑者的忠實運動員來說，產前的疼痛會讓人猛然意識到事情不妙(坦白說，幾乎每位孕婦都是這樣)。

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