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中期營養補充、飲食紀錄均衡攝取聰明吃開心養胎一人吃兩人補

孕中期4-6個月✽. 營養重點：鈣質、蛋白質、纖維素. 打從懷孕後我娘就一直用這句諺語提醒我：. 「生一個孩子掉一顆牙！」就是在提醒孕婦千萬要攝取 ...

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