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2023孕婦餐推薦：孕婦餐飲食原則、三餐餐單、食譜完整規劃

孕婦三餐餐單. 一、早餐簡單卻營養; 二、午餐均衡飲食補充體力; 三、晚餐; 四、少量多餐 · 孕婦懷孕期間飲食注意事項. 懷孕初期（懷孕1~13週）. 葉酸. 懷孕中期（懷孕14~28 ...

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