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6種宵夜食物，孕婦盡量別吃！改成這8樣營養低熱量小點心

當然，晚上容易肚子餓，是多數孕媽咪常面臨的難題，施淑惠營養師叮嚀，宵夜最好吃天然、烹調簡單的食物，以免對母體和胎兒造成負擔。 種類1：油炸類：鹽酥 ...

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