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2023孕婦餐推薦：孕婦餐飲食原則、三餐餐單、食譜完整規劃

懷孕中期 （懷孕14~28週）. 又稱第二孕期，約為懷孕第四個月至第六個月，在懷孕所攝取的熱量約一半是由胎兒所吸收，此階段孕媽媽可能會覺得食慾特別好，也會突然很想吃 ...

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