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簡易伸展操，在家輕鬆做！3招解救上班族媽咪孕期尾椎痛

另一方面，針對孕期尾椎痛的部分，孕媽咪在懷孕過程中，還有許多須注意事項，例如避免抱持重 ... 或骨折（fracture），導致持續疼痛到生產完數個月。

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