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孕期運動好處多但這5種情況發生時要停止 - 康健雜誌

統計上有20％的受精卵因染色體異常，在懷孕前12週（也就是前3個月）會自然 ... 肚子持續性地緊繃：若運動超過身體可負荷的程度，或過度疲累時可能誘發 ...

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