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如何止息憤怒？5個技巧奪回情緒管理權，自制而非被憤怒控制

人若處於憤怒，且無法控制情緒，將不能做出任何上帝看為好的事情。因陷入一時憤怒，而把關係或事情搞砸──可能是很多人都有的懊悔經驗。近日，基督徒作家丹尼斯 ...

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