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與你的情緒合作：即使是憤怒與恐懼，也可以成為你成長的助力

在一項研究中，受試者觀看了動物屠宰和人體手術的可怕影片。有些人被要求抑制情緒反應，故意不表現出任何厭惡的情緒──這組人是「抑制者」。其他人則 ...

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